B-Kitchenのお弁当とは

フィットネスジム「Confit」や管理栄養士監が栄養やおいしさにこだわりメニューを作成し、九州最大級の仕出し弁当会社「あじやエンタープライス」が冷凍弁当の調理をしています。
全15種類のお弁当を1週間に5種類ずつ届けてくれます。

 

 

B-Kitchenのお弁当 効果

B-KitchenはPFCバランスを厚生労働省推奨の基準よりさらに脂質や炭水化物をカットし、その分タンパク質を増やすことでダイエットに特化した栄養バランスになっています。

 

 

また、B-Kitchenは肉料理に鶏肉を多く取り入れることで健康的にやせることができます。
実際に、下記画像の全15種類の肉料理の素材をまとめると以下の表のようになります。

 

 

この表から、使われている素材は鶏肉が多く、あまり豚肉が使われていないことがわかります。
研究結果から赤い肉(豚肉や牛肉)をとりすぎると、消化器官(特に大腸)にがんができる可能性が高まることがわかっています。
B-Kitchenは肉料理に白い肉(鶏肉)を多く採用することでそのリスクを回避して、タンパク質がとれるようにしています。

 

↓おいしいお弁当なのにダイエット効果あり!、B-Kitchenのお弁当の詳細はこちら↓

 

B-Kitchenのお弁当 特徴

1.栄養管理士によるバランスのとれた献立構成
 全お弁当15種類は全て管理栄養士が作成しています。献立構成は主食・主菜・副菜2種類と飽きのこない、バランスのとれた内容になっています。

 

2.Confit監修
B-Kitchenはミス・ユニバース・ジャパン福岡大会公認、女性専用フィットネスジムconfitの監修です。
お弁当はタンパク質が豊富に作られていて、運動と組み合わせることでより効果的なダイエットができるようになっています。
 そのため、弁当に加えて運動をすれば、筋肉量を落とさず美しくやせることができます。また、太りにくい体を作ることができます。

 

 

B-Kitchenのお弁当メリットとデメリット

メリット
1.年間300万食の販売実績!安心・安全で美味しいお弁当
ビーキッチンは福岡市内を中心に安心・安全で美味しいお弁当を届けているあじやエンタープライズの共同制作です。
あじやエンタープライズ年間300万食の販売実績があり、弁当もおいしいと評判がいいです。
また、安心・安全へのための取り組みとして、「食材・衛生検査」「工場内清掃活動」を徹底して行っています。

 

 

2.弁当会社の4つのこだわり
・素材:素材の一つ一つを顔が見える、産地がわかるものを使用することや衛生管理を徹底することで、安心・安全のお弁当を提供しています。
・調理法:ひとつひとつのお弁当を「下処理」などの細かい作業を含め、
手作業で丁寧に行っています。
・水:こだわりの電気イオン水を使用しています。電気イオン水はおいしい水で新陳代謝を活発にさせる、健康にもいい水です。
・真空冷却器:真空冷却器を使うことで、「美味しさ・食感」の劣化を防ぎ、素材の味を損なわず、遠くの地域まで冷凍弁当を届けることができます。
3.調理いらずの手軽さ
 弁当は電子レンジに入れて温めるだけでできます。自分で料理を作る時間が少ない人にはとてもおすすめです。

 

デメリット
1.値段が高い
 ビーキッチンの定期コースは5食セットで6028円(税込み)です。1食あたりだと1210円です。健康や美味しさ、安心安全にこだわったお弁当だと妥当なお値段ですが、何年も注文するには高い価格です。
 そこでビーキッチンのお弁当はダイエットのきっかけとして最初の数ヶ月だけ活用するのがおすすめです。
ダイエットを始めるのにいきなり自分で健康的な食事を作ったり、ランニングを始めるのはハードルが高いですが、ビーキッチンの定期コースは注文して食べるだけ(しかもおいしい)なので非常に初めやすいです。ビーキッチンの定期コースになれたら、ウォーキングやビーキッチン以外の食事を健康的なものに変える(調理が簡単なものから)を少しずつ実践していけば、ダイエットが長続きし、成功しやすいです。最終的には自分で健康的な食事を作れるようになれば、費用を安くおさえることができます。
ビーキッチンのメルマガでは簡単ダイエットレシピを紹介していておすすめです。申し込みのときに購読するにチェックすれば、簡単に登録できます。
2.少しボリュームが少ない
 口コミでは「健康的な食生活に重きを置いた弁当屋さんなので弁当のボリュームが他の弁当屋さんより比較的に少ないと思われる方が多いと思います。」という意見もありました。
 ビーキッチンの定期コースはダイエットの食事改善としては続けやすいほうですが、たくさん食べたい人は徐々に食事の量を減らしていくのがおすすめです。

 

B-Kitchenのお弁当はこんな人におすすめ

・毎日しっかり食べて、無理なくダイエットを続けたい人
・美味しく食べて、ダイエットをしたい人
・健康的にやせたい人
・健康的な食事を自分で用意するのが難しい人
上記の項目にあてはまる人はB-Kitchenのお弁当の購入をおすすめします。

 

↓公式サイトはこちらから↓